El pasado 12 de junio se llevó a cabo la plática informativa “Signos de alarma en salud mental en adultos jóvenes”, dentro de la Facultad de Derecho Tijuana (FDT); impartida por la doctora Diana Elizabeth Pasos Peinado, psicóloga egresada de la UABC, quien cuenta con una especialidad en psiquiatría para adultos, psiquiatría infantil y adolescente. La plática fue dirigida especialmente al personal docente. 

La doctora Pasos inició hablando de cómo a pesar de los avances en la salud física que han mejorado la expectativa de vida, en el caso de la salud mental, continúa una tendencia contraria. Señaló que no se puede asegurar si ha empeorado o si ahora recibe la atención adecuada y se detectan más gracias a las herramientas actuales para poder canalizar y diagnosticar problemas de salud mental. 

Compartió una estadística donde cerca del 50% de los problemas en jóvenes de 15 a 25 años son relacionados con la salud mental, el 75% de los trastornos mentales presentan síntomas antes de los 25 años, y los intentos de suicidio han aumentado más del 600% desde el 2006. Ante este panorama, la doctora Diana Pasos dejó clara la importancia de identificar síntomas leves o moderados como pueden ser cambios de patrones de sueño o apetito, alteración del estado de ánimo, hasta el aislamiento social o cambios en el rendimiento académico. Resaltó que al identificar estos síntomas, se puede prevenir el desarrollo de problemas más graves y mejorar la calidad de vida de las y los jóvenes.

Como parte de una intervención para los problemas mentales, se invitó a las y los docentes a crear un espacio seguro para que los y las estudiantes puedan expresar sus emociones dentro y fuera de las aulas, además de evitar minimizar sus sentimientos y validar sus emociones, acompañado de información y de una canalización a psicólogos en caso de detectar algunos síntomas graves.

Finalmente, destacó la urgencia de abrir espacios de diálogo sobre temas sensibles como el suicidio, ya que el diálogo es clave para la prevención. Recalcó el papel fundamental del docente como primer contacto para detectar estos problemas en el aula, concluyendo con que la salud mental debe ser una prioridad.