[{"command":"settings","settings":{"pluralDelimiter":"\u0003","suppressDeprecationErrors":true,"ajaxPageState":{"libraries":"core\/drupal.ajax,core\/picturefill,ds\/ds_3col_equal_width","theme":"gaceta","theme_token":null},"ajaxTrustedUrl":[],"field_group":{"html_element":{"mode":"media_expanded","context":"view","settings":{"classes":"datos","show_empty_fields":false,"id":"","element":"div","show_label":false,"label_element":"h3","label_element_classes":"","attributes":"","effect":"none","speed":"fast"}}},"user":{"uid":0,"permissionsHash":"55dc977d165ab1e05e51b6cc6487f6d73e65ab536d99ee82c6990d9001d5c21c"}},"merge":true},{"command":"add_css","data":"\u003Clink rel=\u0022stylesheet\u0022 media=\u0022all\u0022 href=\u0022\/sites\/default\/files\/css\/css_mxJrjoKKAZuuB4_4f-B1u9VnFZxvSor3Az4JEdrFEso.css\u0022 \/\u003E\n\u003Clink rel=\u0022stylesheet\u0022 media=\u0022all\u0022 href=\u0022\/sites\/default\/files\/css\/css_-BXSGQpS8YTwwuXGbPoshUvZ7W-_HbYR3H7d0DA_mEY.css\u0022 \/\u003E\n"},{"command":"add_js","selector":"body","data":[{"src":"\/sites\/default\/files\/js\/js_Pbd3H7Q2rG-mZPZ4S58Dbg866VR02pvacWLsW0SBXUo.js"},{"src":"\/sites\/default\/files\/js\/js_AXarVzWddsF-WsbIeoWoBOSXeMtb_RbAAbVOND6th0c.js"},{"src":"\/sites\/default\/files\/js\/js_xUhHv3jfBeDecumchk9ML-cVMLH4tbHZWElGGMoLqLs.js"},{"src":"\/sites\/default\/files\/js\/js_bESYcB2KDUFF9dBjuEXoXg44FRB-0zdyRTLOtpUDA7k.js"}]},{"command":"insert","method":"replaceWith","selector":".view-mode-full","data":"\u003Cdiv data-history-node-id=\u002224967\u0022 class=\u0022contenido view-mode-media_expanded ds-3col-equal clearfix\u0022\u003E\n\n  \n\n  \u003Cdiv class=\u0022area-medios group-left\u0022\u003E\n        \n                          \u003Cdiv  class=\u0022imagen\u0022 \u003E\n          \u003Cpicture\u003E\n                  \u003Csource srcset=\u0022\/sites\/default\/files\/styles\/max_650x650\/public\/notas\/2026-08-19\/conferencia%20deportes.webp?itok=P6ifuXji 650w, \/sites\/default\/files\/styles\/max_1300x1300\/public\/notas\/2026-08-19\/conferencia%20deportes.webp?itok=TIiCNITe 1300w, \/sites\/default\/files\/styles\/max_1900x1900\/public\/notas\/2026-08-19\/conferencia%20deportes.webp?itok=JAA538-d 1420w\u0022 type=\u0022image\/webp\u0022 sizes=\u0022100vw\u0022\/\u003E\n              \u003Csource srcset=\u0022\/sites\/default\/files\/styles\/max_650x650\/public\/notas\/2026-08-19\/conferencia%20deportes.png?itok=P6ifuXji 650w, \/sites\/default\/files\/styles\/max_1300x1300\/public\/notas\/2026-08-19\/conferencia%20deportes.png?itok=TIiCNITe 1300w, \/sites\/default\/files\/styles\/max_1900x1900\/public\/notas\/2026-08-19\/conferencia%20deportes.png?itok=JAA538-d 1420w\u0022 type=\u0022image\/png\u0022 sizes=\u0022100vw\u0022\/\u003E\n                  \u003Cimg srcset=\u0022\/sites\/default\/files\/styles\/max_650x650\/public\/notas\/2026-08-19\/conferencia%20deportes.png?itok=P6ifuXji 650w, \/sites\/default\/files\/styles\/max_1300x1300\/public\/notas\/2026-08-19\/conferencia%20deportes.png?itok=TIiCNITe 1300w, \/sites\/default\/files\/styles\/max_1900x1900\/public\/notas\/2026-08-19\/conferencia%20deportes.png?itok=JAA538-d 1420w\u0022 sizes=\u0022100vw\u0022 src=\u0022\/sites\/default\/files\/styles\/max_1300x1300\/public\/notas\/2026-08-19\/conferencia%20deportes.png?itok=TIiCNITe\u0022 alt=\u0022La Facultad de Deportes Tijuana promueve el bienestar emocional mediante conferencia sobre salud mental\u0022 typeof=\u0022foaf:Image\u0022 class=\u0022img-fluid\u0022 \/\u003E\n\n  \u003C\/picture\u003E\n\n\u003C\/div\u003E\n      \n  \n\n      \u003Cdiv  class=\u0022boton-expander\u0022\u003E\n        \n                  \u003Cdiv class=\u0022item-list\u0022\u003E\u003Cul\u003E\u003Cli\u003E\u003Ca href=\u0022\/ds-switch-view-mode\/node\/24967\/media_collapsed?selector=view-mode-media_expanded\u0022 class=\u0022use-ajax\u0022\u003E\u2191\u003C\/a\u003E\u003C\/li\u003E\u003C\/ul\u003E\u003C\/div\u003E\n      \n  \n    \u003C\/div\u003E\n\n\n  \u003C\/div\u003E\n\n  \u003Cdiv class=\u0022area-info group-middle\u0022\u003E\n    \n\u003Cdiv  class=\u0022inner\u0022\u003E\n          \n                          \u003Ch2  class=\u0022titulo\u0022 \u003E\n        La Facultad de Deportes Tijuana promueve el bienestar emocional mediante conferencia sobre salud mental\n\u003C\/h2\u003E\n      \n  \n\n    \n                          \u003Cdiv  class=\u0022resumen\u0022 \u003E\n      La actividad \u201c\u00bfC\u00f3mo pedir ayuda?\u201d brind\u00f3 herramientas al alumnado para reconocer cu\u00e1ndo es necesario buscar orientaci\u00f3n y acompa\u00f1amiento psicol\u00f3gico\u003C\/div\u003E\n      \n  \n\n\n\u003Cdiv  class=\u0022datos\u0022\u003E\n            \u003Cdiv  class=\u0022autor\u0022\u003E\n            \u003Cdiv  class=\u0022field-label-inline\u0022\u003EPor\u003C\/div\u003E\n  \n                  \u003Ca href=\u0022\/autores\/diana-esquivel\u0022 hreflang=\u0022es\u0022\u003EDiana Esquivel\u003C\/a\u003E\n      \n  \n    \u003C\/div\u003E\n\n      \u003Cdiv  class=\u0022campus\u0022\u003E\n            \u003Cdiv  class=\u0022field-label-inline\u0022\u003ECampus\u003C\/div\u003E\n  \n                  \u003Ca href=\u0022\/campus\/tijuana\u0022 hreflang=\u0022es\u0022\u003ETijuana\u003C\/a\u003E\n      \n  \n    \u003C\/div\u003E\n\n    \n                          \u003Cdiv  class=\u0022fecha\u0022 \u003E\n      19 de Agosto de 2026\u003C\/div\u003E\n      \n  \n\n\n  \u003C\/div\u003E\n    \n                          \u003Cdiv  class=\u0022texto\u0022 \u003E\n      \u003Cp\u003ELa Facultad de Deportes Tijuana (FDT) llev\u00f3 a cabo la conferencia \u201c\u00bfC\u00f3mo pedir ayuda?\u201d, impartida por la doctora Mar\u00eda Edhy Echeverria Felix y la maestra Ana Laura Ascencio Paez, especialistas en el \u00e1rea de la orientaci\u00f3n educativa.\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp\u003EDurante la presentaci\u00f3n, las especialistas abordaron la importancia de prestar atenci\u00f3n al bienestar emocional y de reconocer aquellas situaciones en las que una persona puede necesitar apoyo.\u00a0\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp\u003EComo parte de las actividades, se realizaron ejercicios de respiraci\u00f3n y din\u00e1micas enfocadas a que las y los alumnos presentes identificaran y reconocieran mentalmente las distintas partes y sensaciones del cuerpo.\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp\u003ELas conferencistas tambi\u00e9n hablaron sobre la relevancia de observar el comportamiento de las personas que forman parte del entorno cotidiano, particularmente cuando presentan cambios como mostrarse m\u00e1s reservadas, permanecer calladas, aislarse o sentirse excluidas, reflexionando que estos comportamientos pueden ser se\u00f1ales de que una persona atraviesa alguna dificultad emocional y requiere ser escuchada o acompa\u00f1ada.\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp\u003EAsimismo, se destac\u00f3 la necesidad de no ignorar cambios significativos en el estado de \u00e1nimo o en la manera en que las y los estudiantes se relacionan con los dem\u00e1s. Ante estas situaciones, las especialistas se\u00f1alaron la importancia de acercarse de manera emp\u00e1tica, escuchar sin juzgar y orientar a la persona hacia los espacios de apoyo correspondientes.\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp\u003ELa conferencia permiti\u00f3 que el alumnado reflexionara sobre la manera en que perciben sus propias emociones y las de quienes les rodean, adem\u00e1s de reconocer que pedir ayuda no representa una debilidad, sino una herramienta para atender oportunamente situaciones que pueden afectar el bienestar psicol\u00f3gico.\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp\u003ECon esta actividad, la FDT promueve entre su comunidad estudiantil una mayor conciencia sobre el cuidado de la salud mental y la importancia de construir entornos donde las personas puedan expresar lo que sienten y encontrar acompa\u00f1amiento cuando lo necesiten.\u00a0\u003C\/p\u003E\n\n\u003Cp\u003EA su vez, con el objetivo de generar conciencia sobre la salud mental, esta conferencia se realiz\u00f3 sincr\u00f3nicamente en tres sedes m\u00e1s, y continuar\u00e1n imparti\u00e9ndose ponencias relacionadas al bienestar emocional por el resto del mes.\u003C\/p\u003E\u003C\/div\u003E\n      \n  \n\n    \n            \u003Cdiv  class=\u0022palabras-clave\u0022\u003E\n                        \u003Ca href=\u0022\/tags\/salud-mental\u0022 hreflang=\u0022es\u0022\u003ESalud Mental\u003C\/a\u003E\n                \u003Ca href=\u0022\/tags\/facultad-de-deportes\u0022 hreflang=\u0022es\u0022\u003EFacultad de Deportes\u003C\/a\u003E\n                \u003Ca href=\u0022\/tags\/psicologia\u0022 hreflang=\u0022es\u0022\u003EPsicolog\u00eda\u003C\/a\u003E\n                \u003Ca href=\u0022\/tags\/deportes\u0022 hreflang=\u0022es\u0022\u003EDeportes\u003C\/a\u003E\n      \n      \u003C\/div\u003E\n  \n\n\n  \u003C\/div\u003E\n\n  \u003C\/div\u003E\n\n  \u003Cdiv class=\u0022area-extras group-right\u0022\u003E\n        \n                          \u003Cdiv  class=\u0022enlace-blockBottom\u0022 \u003E\n      \u003Cdiv\u003EVer m\u00e1s \u003Ca href=\u0022http:\/\/gaceta.uabc.mx\/notas\u0022\u003ENotas\u003C\/a\u003E\u003C\/div\u003E\n\u003C\/div\u003E\n      \n  \n\n\n  \u003C\/div\u003E\n\n\u003C\/div\u003E\n\n","settings":null}]