La Biblioteca Alma Lorena Camarena Flores de la Facultad de Ciencias Humanas (FCH) inició este semestre una clase-taller de Biblioterapia, impartida en vinculación con el programa Educación Sustentable para Adultos Mayores (ESAM). La responsable de esta actividad es Norma Ruth Araujo Elizalde.

La biblioterapia es una práctica ancestral retomada en la actualidad por sus beneficios. Ampliamente estudiada por diversos autores, es considerada un recurso terapéutico basado en la lectura de libros, que por lo general ofrece un enfoque interdisciplinario entre la psicología y la bibliotecología.

Su práctica tiene antecedentes en las antiguas civilizaciones: los griegos consideraban la lectura como una forma de tratamiento médico; en la Edad Media se leían textos sagrados durante una operación; para el siglo XVIII se exponía a sesiones de lectura a las personas con depresión o conductas irracionales; es en el siglo XX cuando esta práctica se establece en países europeos y latinoamericanos, la biblioterapia ha permitido al hombre conocer un poco más de su propio ser, a liberar emociones o encontrarse con ellas a través de la literatura.

Quienes forman parte de un taller o grupo de biblioterapia logran encontrar alivio a malestares físicos o mentales, incluso pueden mejorar su estado de ánimo al salir de su rutina y adentrarse a relatos y situaciones en las que ellos se ven representados.

La responsable de esta actividad expresó que la importancia del proyecto es poner en práctica los conocimientos adquiridos sobre la biblioterapia, además de dar seguimiento a la inquietud de ayudar al público meta de esta clase-taller, acercándolos a los beneficios de la lectura de autoayuda y desarrollo personal.